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黄瓜片敷脸能美白吗
补充说明：黄瓜片敷脸能美白吗
2024-09-06 11:52
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
黄瓜片敷脸可以起到一定的美白效果，但其效果因人而异。
黄瓜片敷脸能美白主要是因为黄瓜中含有丰富的维生素C和E，这些成分具有抗氧化作用，能够减少皮肤黑色素的生成，从而达到美白的效果。此外，黄瓜中的水分和矿物质也有助于保持皮肤的水分平衡，使肌肤更加光滑细腻。但需要注意的是，黄瓜片敷脸的效果因人而异，对于不同肤质的人群可能有不同的效果。同时，单一的美白方法并不能完全解决皮肤问题，还需要结合日常护肤和生活习惯来改善肌肤状态。
对于想要美白的人群，除了使用黄瓜片敷脸外，还可以尝试使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品，并注意防晒和保湿。
2024-09-06 14:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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