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最近天气炎热,以为是热感冒了

发病时间:不清楚

最近天气炎热,以为是热感冒了

补充说明:最近天气炎热,以为是热感冒了

2023-08-08 16:46

热感冒 西瓜 苦瓜 中暑 紧张 焦虑 发热 感冒 维生素 鸡蛋 芹菜

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精选回答(1)

林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

提问

最近天气炎热,以为是热感冒了,可能是饮食不当、穿衣不当、长期处于闷热环境、情绪因素、体虚等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、饮食不当

如果患者在天气炎热时食用过多冷饮,可能会导致体内寒气增多,从而诱发热感冒的情况。建议患者在炎热的夏季注意保持清淡饮食,可以适当食用西瓜、苦瓜等食物,可以达到辅助清热解暑的效果。

2、穿衣不当

如果患者在炎热的夏季穿衣过厚,可能会导致机体大量出汗,如果此时没有及时更换衣物,可能会导致受凉,从而诱发热感冒的情况。建议患者在炎热的夏季注意根据天气变化增减衣物,以免引起中暑的情况。同时,患者也可以适当饮用温水,补充机体所需要的水分。

3、长期处于闷热环境

如果患者长期处于闷热的环境,可能会导致体内的热气无法排出体外,从而诱发热感冒的情况。建议患者可以适当到户外进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于排解压力,保持心情舒畅。

4、情绪因素

如果患者长期处于紧张、焦虑的情绪下,可能会导致交感神经兴奋,从而引起身体发热的情况,部分患者可能会表现为天气炎热,误以为是热感冒的情况。建议患者可以适当到户外进行体育锻炼,如爬山、游泳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。

5、体虚

如果患者长期不注意饮食,过度劳累,可能会导致体质虚弱,从而引起容易感冒的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

此外如果患者出现明显不适,建议及时就医,以免延误病情。

2023-08-09 20:07

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热感冒 (暑热感冒)

暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。发生于夏季最炎热的七、八月间,由于气温较高,毛窍开泄,故易感受暑热之邪而发病。

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