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12岁了才一米四长不高怎么办
补充说明：12岁了才一米四长不高怎么办
a******W 2025-01-10 09:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁了才一米四长不高可以考虑采取生长激素治疗、营养支持治疗、运动疗法、中药调理、睡眠管理等治疗措施。如果身高增长问题持续存在或影响到孩子的自信心，建议咨询专业医生或儿科内分泌科医生。
1.生长激素治疗
生长激素通过促进蛋白质合成来刺激骨骼生长，可遵医嘱使用。具体剂量和疗程需根据患者年龄、身高及体重等因素制定。适用于儿童生长迟缓或特定疾病导致的身材矮小情况。
2.营养支持治疗
充足的营养摄入有助于提供身体发育所需的原料，可通过膳食补充剂或调整饮食结构实现。例如增加富含蛋白质和维生素D的食物如鸡蛋、牛奶等。针对生长环境不良或食欲不振所致身高偏矮的情况。
3.运动疗法
适当的体育锻炼可以增强心肺功能和肌肉力量，提高新陈代谢率，对促进生长发育有益。建议每天保证一定时间的有氧运动如跑步、游泳等。适合所有年龄段人群，尤其对于希望改善身高的青少年来说效果更佳。
4.中药调理
中医认为“肾主骨”，因此选用补肾益精类中药可以帮助促进骨骼增长。可用熟地黄、山药、枸杞子等中药材配制汤剂服用。适用于因先天禀赋不足或后天调养不当引起生长缓慢者。
5.睡眠管理
良好的睡眠质量有利于垂体前叶分泌生长激素，从而影响身高增长。建立规律作息时间和睡前放松技巧如冥想可改善睡眠质量。适用于存在睡眠障碍导致生长激素分泌不足而影响身高的个体。
在考虑身高问题时，应排除遗传因素的影响，并关注孩子的整体健康状况。若经过上述干预后仍未见明显效果，应及时就医寻求专业医生的帮助，进一步评估是否需要其他治疗手段。
2025-01-10 09:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
