发病时间：不清楚
「怎么做爱时间长？」
补充说明：「怎么做爱时间长？」
a******W 2023-09-27 17:30
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医生回答(1)
李鑫 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「怎么做爱时间长？」男人性生活时间较短，可能是由于包皮过长、龟头敏感度过高、身体素质较差、心理因素等原因导致，原因不同所需的解决方法也存在差异，主要的解决方法包括以下几种：
1、克服心理障碍：部分男性存在包皮过长和包茎的情况，易造成龟头敏感度过高，在性生活时时间较短，此类男性应及时到医院就诊，明确诊断后进行治疗。若男性存在包皮过长和包茎，应在医生的指导下选择合适的方法进行治疗，如包皮环切术，这样能够有效的减少龟头敏感度，从而提高性生活时间;
2、改善生活习惯：作息不规律、长期熬夜、抽烟、喝酒都会导致男性性生活时间较短，因此男性应保持健康的生活习惯，避免熬夜、戒烟酒。此外，夫妻双方在进行性生活时还应注意放松心情，避免过于紧张，可在一定程度上提高性生活质量;
3、锻炼身体：长期锻炼身体也是提高男性性生活时间的一种方式，由于身体机能的不断增强，能够帮助患者消除疲劳，使身体处于较好的状态;
4、药物治疗：部分患者由于疾病导致性生活时间较短，可在医生指导下通过使用药物进行治疗。常用药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂等，能够降低大脑兴奋性从而延长性生活时间。
此外，部分男性由于存在疾病而导致性生活时间较短，应及时到医院就诊，明确病因后进行治疗。常见疾病有勃起功能障碍，通常是由于心理因素导致，可在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
2023-09-27 17:30
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包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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