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【吃什么补阳萎好？】
补充说明：【吃什么补阳萎好？】
a******W 2024-12-23 14:41
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医生回答(1)
杨阁 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
补阳萎可以考虑食用牡蛎、驴肉、韭菜、海参、羊肉等食物。但需要注意的是，食物补益并不能替代药物治疗，阳萎若由疾病引起，建议咨询医生进行诊治。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的海鲜，而锌是制造睾酮的重要矿物质。摄入牡蛎有助于提高性激素水平，从而改善勃起功能。适量食用牡蛎可以促进精子生成，增强性欲，但不宜过量，以免引起消化不良或重金属中毒等问题。
2.驴肉
驴肉中含有的蛋白质、氨基酸等物质能够补充身体所需营养，提高机体免疫力，对于缓解阳痿症状有一定的辅助作用。经常吃驴肉还可以起到补气养血的功效，对男性具有一定的滋补效果。
3.韭菜
韭菜中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种微量元素，这些成分有利于维持正常的生殖系统功能，因此适当进食韭菜可辅助治疗阳痿。此外，韭菜中的膳食纤维还能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
4.海参
海参含有丰富的胶原蛋白和精氨酸，这两种物质都对男性生殖健康有益，所以适当食用海参也有助于改善阳痿的症状。海参还有助于降低血压和胆固醇水平，减少心血管疾病的风险，进而提升性生活质量。
5.羊肉
羊肉属于温热性的食材，具有补肾壮阳的作用，因此适当食用羊肉可以帮助改善阳痿的情况。但是要注意避免过量食用，否则可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免引起胃肠道不适。患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息时间，不要熬夜，也不要过度劳累，以免加重病情。
2024-12-23 14:41
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既往将男子“性无能”泛称为“阳萎”，其科学界定不确切，并且带有歧视性贬义。直到1992年，美国国立卫生院经有关专家讨论，决定用勃起功能障碍（ED）一词代替阳萎，并将阴茎勃起功能障碍定义为：阴茎持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活（性交）。
症状起因：勃起功能障碍的病因可以分为： 1.心理性ED 指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。 2.器质性ED （1）血管性原因 包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。 （2）神经性原因 中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。 （3）手术与外伤 大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。 （4）内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物 这些因素也可以引起勃起功能障碍。 （5）阴茎本身疾病 如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。 3.混合性ED 指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍。此外，由于器质性ED未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使ED治疗更加趋向复杂。
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