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来姨妈体重会变重吗
补充说明:来姨妈体重会变重吗
2024-06-17 16:44
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来姨妈时体重可能有轻微波动,但不会显著增加。
月经是指女性生殖系统周期性变化的一种生理现象,通常与雌激素和孕激素水平的变化有关。月经期间激素变化可能导致轻微水肿和水分潴留,但这种体重变化是暂时的。长期体重增加可能与饮食、代谢等因素有关,例如长期高热量饮食、缺乏运动等,这些因素可能导致体重持续上升。建议关注整体健康状况,保持均衡饮食和适量运动,以维持健康的体重和身体状态。
虽然月经期间体重可能有轻微波动,但不应过度关注短期体重变化。重要的是保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯,以维护整体健康。
2024-06-17 18:36
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