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乳糖不耐受腹痛怎么缓解
补充说明：乳糖不耐受腹痛怎么缓解
2024-09-06 12:49
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
乳糖不耐受腹痛可以通过调整饮食、服用益生菌、药物治疗等方法来缓解。
1.调整饮食
患者应避免摄入含有乳糖的食物，如牛奶、奶酪和酸奶等。可选择低乳糖或无乳糖的替代品，如豆浆、植物奶等。同时，可以分次进食，减少一次摄入量，有助于减轻症状。
2.服用益生菌
益生菌可以改善肠道微生态平衡，缓解乳糖不耐受引起的腹痛。患者可以在饭后服用含益生菌的制剂，如双歧杆菌、乳杆菌等。但需注意选择适合自己的产品，并遵循产品说明。
3.药物治疗
若腹痛症状较为严重，可以考虑使用抗腹泻药物进行治疗。常用的药物包括洛哌丁胺和复方地芬诺酯片等止泻药。但需遵医嘱使用，并注意不要长期依赖这些药物。
在治疗过程中，应密切关注自身反应，并保持良好的饮食习惯和生活习惯。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助与指导。
2024-09-06 14:35
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