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距骨骨折术后该如何调理

发病时间：不清楚

距骨骨折术后该如何调理

补充说明：距骨骨折术后该如何调理

2023-09-11 23:27

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王晓东主治医师天津医科大学总医院三甲

擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复

提问

距骨骨折术后可以通过饮食调理、生活调理等方式来调理，也可以通过药物调理、物理调理、运动调理、心理调理等方式来调理。

1、饮食调理

距骨骨折术后，患者需要多吃一些蛋白质、钙含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进骨折的愈合。同时，患者还要注意多吃一些维生素含量比较高的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。

2、生活调理

患者在术后还要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免进行重体力劳动。

3、药物调理

距骨骨折术后，患者可能会出现疼痛的症状，如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛，同时患者还可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充身体所需要的钙元素，促进骨折的愈合。

4、物理调理

患者还可以通过红外线疗法、微波治疗等方式来促进局部血液循环，有利于骨折的愈合。

5、运动调理

患者在术后可以适当进行运动，如慢走、打太极拳等，可以促进骨折部位的血液循环，有利于病情的恢复。

6、心理调理

患者在术后可能会出现焦虑、紧张等负面情绪，患者可以通过听音乐、看电影等方式来转移注意力，以缓解不良情绪。

除此之外，患者还要注意保持手术创口清洁干燥，以免出现感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2023-09-12 20:33

•距骨骨折 （脚后跟骨折）

距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。

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