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山核桃泡水喝的功效与作用

发病时间:不清楚

山核桃泡水喝的功效与作用

补充说明:山核桃泡水喝的功效与作用

2023-09-23 01:42

山核桃 通便 消化 血管 贫血 维生素 便秘 肠道 亚油酸 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

山核桃泡水喝一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助保护血管、辅助改善贫血等功效,但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

山核桃泡水喝一般含有蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、润肠通便

山核桃泡水喝可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量饮用。

3、促进消化

山核桃中含有丰富的油脂,泡水喝后可以润滑肠道,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效,便秘的人群可以适量饮用。

4、辅助保护血管

山核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等营养成分,泡水喝后可以软化血管,在一定程度上可以辅助保护血管。

5、辅助改善贫血

山核桃中含有丰富的铁元素,泡水喝后可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上改善贫血的症状。

但需要注意的是,山核桃泡水喝虽然对身体有一定的好处,但并不能治疗疾病,如果患者出现其他不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。另外,对山核桃过敏的人群不宜饮用山核桃泡水,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2023-09-23 20:59

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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