首页> 内科> 神经内科> 偏头痛> 偏头痛> 经常偏头痛该怎么调理

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

经常偏头痛可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行调理。

1、日常调理

偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛,同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,患者也可以通过按摩的方式,促进头部血液循环,缓解偏头痛的症状。

2、饮食调理

患者可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、苹果等,可以补充机体所需要的营养物质,改善偏头痛的情况。另外,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以提高机体免疫力,也可以缓解偏头痛的症状。

3、物理治疗

偏头痛患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗,可以促进局部血液循环,在一定程度上缓解偏头痛的症状。

4、药物治疗

如果上述治疗方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸片等药物进行治疗。

5、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑神经兴奋,从而诱发偏头痛。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过按摩的方式辅助治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-12 20:10

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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