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高血压能不能泡脚
补充说明：高血压能不能泡脚
2024-06-17 17:02
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精选回答(1)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压患者可以泡脚，但需控制水温和时间。
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高，超过正常范围。泡脚是通过热水浸泡双脚来促进血液循环和放松身体的一种方式。适度泡脚可缓解疲劳，但需避免过度导致血压升高。对于严重高血压或合并心血管疾病的患者，泡脚时应特别注意水温，避免水温过高导致血管扩张，增加心脏负担，从而引起血压升高。此外，泡脚时间不宜过长，一般建议不超过20分钟。
高血压患者在泡脚时应注意监测自己的血压变化，若出现头晕、胸闷等不适症状，应及时停止泡脚并就医。日常生活中，还应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，同时合理饮食，减少盐分摄入，有助于控制血压。
2024-06-17 18:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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