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老年白发能调理变黑吗
补充说明：老年白发能调理变黑吗
2024-05-06 18:35
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
老年白发通常无法逆转，但可通过饮食调整、药物治疗等方法改善。
老年白发是由于年龄增长导致的毛囊黑色素细胞功能减退所致，一般不可逆。但通过合理的饮食和药物治疗，可以促进黑色素的生成，从而改善白发的情况。饮食方面，富含维生素B12和铜的食物，如肝脏、牛肉等，可帮助合成黑色素。药物治疗则需遵医嘱使用，如吡罗克酮等外用药物，以及含米诺地尔的洗发水等，可刺激毛发生长，但并不能直接改变头发颜色。
针对老年白发的调理，应避免过度紫外线照射，以减少色素沉着的损失。
在关注白发的同时，也要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，并适当增加户外运动，有助于维持身体健康和皮肤健康。
2024-05-06 19:19
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
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