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早泄吃些什么补充类似生蚝一样的
补充说明：早泄吃些什么补充类似生蚝一样的
2023-08-23 21:36
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精选回答(1)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
早泄可以吃韭菜、生蚝、羊肉、枸杞、人参等食物，但是需要适量食用。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到补肾固精的效果。如果存在早泄的患者，适当吃韭菜可以达到辅助改善的目的。但患者需要避免过量食用韭菜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素，可以促进人体的新陈代谢，还可以促进体内激素的分泌，在一定程度上可以提高性功能。如果存在早泄的患者，适当吃生蚝可以改善早泄的情况。
3、羊肉
羊肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的能量，还可以达到温补肾阳的效果。羊肉性质温热，如果存在早泄的患者，适当吃羊肉，可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、四肢冰凉等症状。
4、枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分，可以起到滋肾润肺、补肝明目的作用。如果存在早泄的患者，适当吃枸杞可以改善早泄的情况。
5、人参
人参具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，对于气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄等病症有一定的调理作用。早泄患者可以适当吃人参进行调理，但需要在医生指导下进行用药治疗。
除此之外，早泄的患者还可以吃黑芝麻、黑豆等食物进行调理，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行调理。在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，也要避免长时间熬夜，以免影响到身体健康。
2023-08-24 09:32
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
