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孕妇吃橘子还能化验血吗？想检查血糖
补充说明：孕妇吃橘子还能化验血吗？想检查血糖
2023-08-02 13:05
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇吃橘子通常还能化验血，但应注意适量。
橘子是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素C、葡萄糖、果酸、微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需营养。而且橘子中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以预防便秘。此外，橘子中含有的胡萝卜素，可以起到保护眼睛的作用。但注意避免过量食用，因为橘子中含有大量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还要定期到医院进行产检。
2023-08-03 01:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
