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卡士鲜酪乳的功效与作用
补充说明:卡士鲜酪乳的功效与作用
a******W 2024-01-24 11:28
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卡士鲜酪乳具有营养补充、改善消化功能、促进生长发育、增强免疫力、缓解乳糖不耐受等功效和作用。
1.营养补充
卡士鲜酪乳含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,适量食用可为人体提供必要的营养素。
2.改善消化功能
卡士鲜酪乳中的益生菌有助于调节肠道微生态平衡,促进食物的吸收和消化。
3.促进生长发育
卡士鲜酪乳中所含的维生素D能够帮助身体对钙质的吸收利用,从而支持骨骼健康。
4.增强免疫力
由于其富含多种有益微生物,长期摄入卡士鲜酪乳可以提高机体抵抗力。
5.缓解乳糖不耐受
对于存在乳糖不耐受的人群而言,卡士鲜酪乳经过发酵处理后,乳糖含量降低,不会引起不适症状。
建议在选择卡士鲜酪乳时,优先考虑无添加或低糖产品以减少额外热量及糖分的摄入。乳制品过敏者应避免食用该产品,以免诱发或加重过敏反应。
2024-03-01 04:08
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