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经常喝蜂蜜水能不能起到减肥的作用
补充说明：经常喝蜂蜜水能不能起到减肥的作用
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。蜂蜜水是将蜂蜜与温开水混合制成的饮料。蜂蜜水本身并不能直接导致体重下降，但适量饮用可能有助于改善消化、增加饱腹感，从而间接地对减肥产生一定的辅助作用。然而，蜂蜜水中含有一定量的糖分，如果过量摄入可能会导致热量摄入过多，反而不利于减肥。建议在饮用蜂蜜水前咨询医生的意见，并遵循其指导剂量和频率。
该药性平味甘，有清热、润燥、通便等功效。对于胃部不适、咳嗽以及便秘等症状有一定的缓解作用。长期大量摄入蜂蜜可能导致血糖波动、龋齿风险增加。对于糖尿病或有糖代谢异常的人群，应特别注意控制摄入量。对蜜蜂产品过敏者禁用；患有消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者不宜食用过多蜂蜜，以免加重病情。
2023-11-03 22:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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