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香菇红薯能一起吃吗
补充说明:香菇红薯能一起吃吗
2024-04-29 20:35
过敏 腹泻 皮肤瘙痒 红肿 腹胀 香菇 红薯
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)
提问
香菇红薯可以一起吃。香菇和红薯在成分上无禁忌,且营养互补,香菇中的膳食纤维有助于促进红薯的消化吸收,因此可以一起食用。如果对香菇或红薯过敏,则不建议食用香菇和红薯,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在食用香菇和红薯时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等症状。
2024-04-29 21:09
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