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低血钾,能不能运动
补充说明：低血钾,能不能运动
2024-05-10 18:35
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
低血钾患者不能剧烈运动。
低血钾时，由于体内缺乏钾离子，会导致肌肉收缩力下降，引起乏力、倦怠等症状，如果此时进行剧烈运动，会进一步加重症状，甚至引发肌肉痉挛、抽搐等严重后果，因此不建议进行剧烈运动。轻度低血钾且无明显症状者可进行适量运动，但需密切监测电解质水平并及时调整运动强度。
轻度低血钾且无明显症状者可进行适量运动，但需密切监测电解质水平并及时调整运动强度。
对于低血钾患者而言，饮食调理至关重要，应确保摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆等，并避免高钠饮食，以减少肾脏对钾的排泄。
2024-05-10 19:41
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当人体血浆中钾离子浓度低於3.5mEq/L时称为低血钾，常见原因为摄取减少、流失过多，如腹泻、呕吐等及钾离子由细胞外液转移至细胞内液。当人体发生低血钾时，将影响人体的心脏血管、中枢神经、消化、泌尿及肌肉系统。
症状起因：人体钾全靠外界摄入，每日从食物中摄入钾约50-100mmol，90%由小肠吸收。肾脏是排钾和调节钾平衡的主要器官，肾小球滤液中的钾先在近曲肾小管内被完全吸收，以后远曲肾小管细胞和集合管细胞再将过剩的钾分泌出来，从尿排出，使钾在体内维持平衡。但是，人体摄入钾不足时，肾脏不能明显地减少排钾，使钾保留于体内，故易引起缺钾。血清钾浓度在3.5～5.5mmolL，平均4.2mmolL。通常以血清钾3.5mmolL时称低血钾。但是，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度，而全身缺钾时，血清钾不一定降低。故临床上应结合病史和临床表现分析判断。
可能疾病：结肠黑变病 混合型肾小管性酸中毒 原发性醛固酮增多症 肾盂肾炎 库欣综合征
常见检查： 高钠试验 安体舒通试验 低钠试验 地塞米松抑制醛固酮试验
就诊科室：血液
