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睡眠障碍可以吃甲钴胺吗有用吗
补充说明：睡眠障碍可以吃甲钴胺吗有用吗
2024-05-31 17:08
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡眠障碍患者可以遵医嘱服用甲钴胺。
睡眠障碍是指持续相当长时间的睡眠质和/或量令人不满意，影响日间社会功能的一种主诉，包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒等。甲钴胺是一种内源性的维生素B12，能够促进神经细胞的生长发育，有助于神经功能的恢复，从而改善睡眠障碍的症状。但是，患者需要在医生的指导下用药，不可自行盲目用药。
如果睡眠障碍是由焦虑症导致的，则需配合抗焦虑药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。如果是抑郁症引起的失眠，则可使用抗抑郁药进行调整，例如盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等。
针对睡眠障碍，建议定期评估睡眠质量，并采取适当的睡前放松技巧，如冥想或深呼吸练习。合理饮食与生活习惯也有助于改善症状。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
深呼吸训练器
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