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有没有什么吃的可以美白皮肤的方法
补充说明：有没有什么吃的可以美白皮肤的方法
2023-08-29 22:36
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
通常情况下，没有什么吃的可以美白皮肤的方法，但是患者可以通过吃富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含维生素A的食物、富含蛋白质的食物、坚果等食物来辅助改善皮肤状态。
1、富含维生素C的食物
如西红柿、猕猴桃、橙子等，维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于改善皮肤状态。
2、富含维生素E的食物
如核桃、巴丹木等，维生素E具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于改善皮肤状态。
3、富含维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜等，维生素A具有促进生长、繁殖的作用，可以维持皮肤黏膜的完整性，有助于改善皮肤状态。
4、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋等，蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，可以促进生长发育，维持皮肤黏膜的完整性，有助于改善皮肤状态。
5、坚果
如开心果、腰果等，开心果、腰果中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于改善皮肤状态。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者皮肤比较黑，建议到正规医院的皮肤科就诊，并在医生的指导下进行治疗。
2023-11-03 23:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
羟基脲片
1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
复方卡力孜然酊
具有温肤散寒、祛风燥湿、舒经活络、活血化瘀及清除异常粘液质之功效，可改善病灶部位皮肤的微循环，直接补充微量元素，提高皮肤的光敏作用，高效激活酪氨酸酶活性(激活率高达73.18%，是补骨脂酊的2.7倍)，从而促进皮肤中黑色素的合成。
注射用硫酸长春地辛
对非小细胞肺癌、小细胞肺癌、恶性淋巴瘤、乳腺癌、食管癌及恶性黑色素瘤等恶性肿瘤有效。
注射用重组人干扰素α2b
可用于急慢性病毒性肝炎（乙型、丙型等）、尖锐湿疣、毛细胞白血病、慢性粒细胞白血病、淋巴瘤、爱滋病相关性卡波济氏肉瘤、恶性黑色素瘤等疾病的治疗。
