发病时间：不清楚
适应性障碍怎么治疗
补充说明：适应性障碍怎么治疗
a******W 2023-09-26 23:31
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
适应性障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、压力管理训练等方法进行治疗。
1.心理咨询
通过专业人员与患者面对面交流，帮助其识别和解决适应性障碍相关的问题。适用于存在轻度至中度适应性障碍且希望通过非药物手段改善症状的个体。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变患者的思维模式和行为习惯，减少对不适应环境的焦虑和回避。此方法适合那些希望从根源上纠正不良认知模式以减轻适应性障碍的人群。
3.支持性心理治疗
提供情感上的支持和理解，并促进人际交往技巧的发展，有助于缓解适应性障碍中的社交退缩。对于有轻微适应性障碍但不愿接受正式治疗者或作为其他干预措施辅助使用时有效。
4.松弛训练
松弛训练通过引导患者练习深呼吸、渐进式肌肉放松等技巧来减轻身体紧张感。适用于因生活变化引起的压力而产生适应性障碍伴有明显生理反应者。
5.压力管理训练
压力管理训练教导患者认识并控制日常生活中可能增加压力的因素，从而降低不适反应。针对工作繁忙导致适应性障碍的人群有益。
在实施适应性障碍的治疗方法过程中，建议保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食。必要时，可遵医嘱使用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等，以改善情绪状态。
2024-02-17 05:22
举报相关问题
向医生提问
适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
暂无数据
骨质宁搽剂
活血化瘀,消肿止痛.用于骨质增生引起的功能性障碍、软组织损伤及各种肿胀、酸胀、麻木疼痛等。
