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白醋泡脚的功效与作用

发病时间:不清楚

白醋泡脚的功效与作用

补充说明:白醋泡脚的功效与作用

2024-06-17 14:07

白醋 疲劳 睡眠质量 皮肤 毛细血管扩张 肌肉 神经 入睡 糖尿病 溃疡

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

白醋泡脚具有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量功效和作用。
1.促进血液循环
白醋中的酸性物质可以刺激皮肤表面的毛细血管扩张,从而增加血液流动,有助于促进血液循环。
2.缓解疲劳
白醋具有一定的镇静作用,可以帮助放松肌肉和神经,减轻身体的紧张感,进而缓解疲劳。
3.改善睡眠质量
由于白醋能够帮助舒缓身心,因此在睡前用白醋泡脚可能有助于提高睡眠质量,使人在夜间更容易入睡,并且睡得更香甜。
使用白醋泡脚时应注意适量,避免过量导致皮肤敏感或灼伤。此外,对于患有糖尿病、足部溃疡或其他皮肤疾病的患者,在使用前应咨询医生的意见。

2024-06-17 18:12

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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