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运动有助于怀孕吗
补充说明：运动有助于怀孕吗
2023-09-06 23:16
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
怀孕一般指妊娠。一般情况下，运动有助于妊娠，但建议适当运动，避免剧烈运动。
妊娠是指精子和卵子结合后，受精卵在子宫内膜着床，形成胚胎，胚胎在子宫内正常发育的过程。妊娠期间，适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进体内血液循环，还可以增强自身体质，在一定程度上可以提高身体免疫力，有利于身体健康，对妊娠也有一定的帮助。但建议妊娠期间避免剧烈运动，以免导致子宫收缩，出现腹痛、阴道出血等症状，不利于胎儿的生长发育。
另外，在妊娠期间，建议孕妇注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、芹菜等，有利于补充身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现腹痛、阴道出血等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:55
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妊娠哮喘的发生率约为1%～4%，1/3妊娠哮喘患者中，哮喘可能加重，少数患者影响到母亲和胎儿。对妊娠哮喘，妊娠初期就应密切观察疾病的变化状态，尽可能避免进入急性发作期，因而临床医师应熟悉并掌握哮喘和妊娠间的相互影响及对该病的处理特征。
