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河豚尿酸高能吃吗
补充说明：河豚尿酸高能吃吗
2023-07-25 15:34
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
河豚的尿酸含量较高，痛风患者一般不建议食用。
河豚是一种含有丰富蛋白质和多种营养成分的食物。其中每100克河豚肉中大约含有的嘌呤为240毫克左右，属于一种高嘌呤食物。而痛风是由于体内尿酸水平过高所引起的疾病，如果患者过量摄入高嘌呤的食物，则会增加体内的尿酸含量，从而诱发痛风发作的情况发生。因此，对于本身患有痛风疾病的患者一般是不建议吃的，以免加重病情的程度。
另外，需要注意的是，并非所有人群都适宜食用河豚。对河豚过敏的人群要避免食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。同时也要注意适量食用，不要一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，还要注意饮食健康均衡摄入，多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证足够的营养供给，有助于身体健康。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-07-26 02:40
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