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脊髓空洞症病人冬天怎么锻炼
补充说明：脊髓空洞症病人冬天怎么锻炼
2023-08-01 12:09
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脊髓空洞症病人冬天可以通过散步、慢跑、打太极拳等方式进行锻炼。
1、散步
脊髓空洞症是一种慢性进行性脊髓疾病，病人可能会出现双下肢不适、感觉异常、运动障碍等症状。在冬天，病人可以选择适当的运动方式，如散步、打太极拳等，能够促进血液循环，提高身体的抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、慢跑
慢跑属于有氧运动，在慢跑过程中能够促进血液循环，同时还可以增强病人的抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助。但在慢跑时病人需要注意慢跑的时间不宜过长，以免引起不适症状。
3、打太极拳
打太极拳属于一种缓慢的有氧运动，在打太极拳时能够调节肌肉，同时还可以改善心肺功能，对疾病的恢复有一定的帮助。但在打太极拳时需要注意力度，以免引起肌肉损伤。
除上述常见的锻炼方式外，病人还可以进行游泳、骑自行车等运动。同时，建议脊髓空洞症病人在日常生活中还需注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免导致病情加重。
2023-08-02 01:27
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由于多种原因的影响使脊髓内形成管状空腔，称为脊髓空洞症，在空洞周围常有神经胶质增生。本症发病较为缓慢，临床表现为受累的脊髓节段神经损害症状，以痛、温觉减退与消失、而深感觉保存的分离性感觉障碍为特点，兼有脊髓长束损害的运动障碍与神经营养障碍。
