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星鲨ad含植物油是什么油
补充说明：星鲨ad含植物油是什么油
a******W 2023-09-26 23:39
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医生回答(1)
汤尚保 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
星鲨ad一般是指星鲨鱼肝油，含植物油的是橄榄油。
星鲨鱼肝油是一种从多脂鱼类肝脏中提取的油脂，富含维生素A、DHA、EPA、DHA、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于促进大脑发育，提高智力，还可以辅助预防心脑血管疾病。橄榄油中含有大量的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以促进人体的新陈代谢，有助于促进大脑发育。另外，橄榄油中的不饱和脂肪酸还可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。因此，适当食用橄榄油对身体有一定的好处。
需要注意的是，食用星鲨鱼肝油时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，如果患者对橄榄油过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。此外，建议在日常生活中要注意合理饮食，避免过多摄入油脂含量过高的食物，如肥肉、炸鸡等。同时，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:39
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