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睡眠障碍症是不是失眠
补充说明：睡眠障碍症是不是失眠
2024-05-31 17:08
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠障碍症包括多种类型，其中失眠是较为常见的症状之一。
睡眠障碍症是一个广泛的概念，包括多种睡眠问题，如失眠、呼吸暂停等。失眠是指难以入睡、保持睡眠或早醒，这是睡眠障碍症的一种表现形式。因此，睡眠障碍症包括失眠。如果失眠症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
除了失眠外，睡眠障碍还可能表现为嗜睡、多梦、噩梦、夜间醒来次数过多等。这些都属于睡眠障碍症的症状范畴。
对于失眠或其他睡眠障碍的患者，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，建立规律的睡眠时间，并采取放松技巧以改善睡眠质量。
2024-06-05 10:40
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