发病时间：不清楚
白玉木耳是银耳吗
补充说明：白玉木耳是银耳吗
2023-09-23 02:05
我要咨询
精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，白玉木耳不是银耳。
白玉木耳和银耳是两种不同的食用菌，其营养成分和作用也有所不同。
1、白玉木耳
白玉木耳是一种食用菌，也是一种中药材，其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有补气养血、润肺止咳、滋阴润燥的功效。适量食用白玉木耳可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。此外，白玉木耳还含有丰富的多糖类物质，可以提高人体的免疫力。
2、银耳
银耳是一种食用菌，也是一种中药材，其含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。适量食用银耳可以起到补脾开胃的作用，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。此外，银耳还含有丰富的多糖类物质，可以提高人体的免疫力。
需要注意的是，对白玉木耳或银耳过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:03
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
