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如何缓解晕船
补充说明：如何缓解晕船
a******W 2024-10-18 14:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晕船可以通过中药调理、穴位按摩、平衡训练、抗组胺药、胃复安等方法来缓解。如果晕船症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有镇静、止吐功效的中药材来缓解晕船症状。适用于因脾胃虚弱引起的晕船反应。
2.穴位按摩
选择特定穴位如内关穴、足三里等进行按摩以改善晕船状况。适合在航行过程中自行操作，但需确保手法正确且避开穴位禁忌。
3.平衡训练
通过专业指导进行针对性平衡功能锻炼有助于提高身体对船舶运动的适应能力。针对经常性晕船者或为预防晕船而采取的干预措施。
4.抗组胺药
抗组胺药物能够阻断组胺受体，减轻晕船时伴随的恶心呕吐等症状。常用于治疗晕船引发的不适感。注意剂量控制及可能出现的副作用。
5.胃复安
胃复安可以促进肠胃蠕动，减少晕船时胃肠不适的症状。对于晕船导致的消化不良有较好的效果。使用时应注意可能产生的中枢抑制作用。
建议患者在航行前保持充足休息，避免空腹状态，并可尝试佩戴耳塞或眼罩以减少外界刺激。若晕船症状持续不缓解或加剧，应及时告知医护人员并调整治疗方案。
2024-10-18 14:21
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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