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尿酸高手指疼痛怎么办
补充说明：尿酸高手指疼痛怎么办
2024-06-17 17:07
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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
尿酸高手指疼痛可以采取饮食控制、生活方式调整、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食控制
限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等；增加低嘌呤食物比例，如蔬菜、水果。减少体内尿酸合成，降低痛风发作风险。通过控制饮食结构来减轻肾脏负担，从而缓解症状。适用于所有尿酸高患者，特别是无明显疾病史者。
2.生活方式调整
建议规律作息，保证充足睡眠时间，同时适当运动如散步、瑜伽等。良好的生活习惯有助于改善血液循环，促进新陈代谢，辅助降低尿酸水平。适合长期处于压力大、生活不规律状态下的尿酸高人群。
3.药物治疗
使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以缓解急性关节炎症引起的疼痛。此类药物能够抑制前列腺素的产生，从而起到镇痛效果。对于频繁发作且疼痛剧烈的尿酸高患者有较好的短期止痛效果。适用于急性期的尿酸高患者，尤其是存在关节红肿热痛时。
此外，保持充足的水分摄入也有助于稀释尿液，预防结石形成。建议每日饮水量不少于2000毫升，特别是在炎热天气或大量出汗后更应注意补充水分。
2024-06-17 18:43
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