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用眼过度眼睛肿胀怎么办
补充说明：用眼过度眼睛肿胀怎么办
a******W 2024-01-24 11:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度眼睛肿胀可以考虑采取眼部冷敷、抗疲劳眼药水、眼部保健操、穴位按摩、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者伴有视力模糊等问题，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部冷敷
眼部冷敷可以缓解眼部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或湿毛巾轻轻覆盖在闭合的眼部。适用于长时间用眼后导致的眼睛肿胀的情况。
2.抗疲劳眼药水
抗疲劳眼药水含有促进泪液分泌、改善角膜干燥等成分，能减轻因干眼症引起的眼睛肿胀症状。适合经常对着电脑或手机屏幕的人群，以减少视觉疲劳。
3.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位，增加血液循环，缓解眼部肌肉紧张，从而减轻眼睛肿胀的症状。每日定时进行有助于预防长期用眼导致的眼睛肿胀。
4.穴位按摩
按摩特定的穴位如攒竹穴、丝竹空穴等能够调节气血，放松眼部肌肉，达到舒缓眼部肿胀的目的。对于长时间用眼后出现的眼睛肿胀具有一定的效果。
5.中药调理
中医认为眼肿是由于体内湿气过重所致，可通过利水消肿的中药进行调理。适用于因体内湿气引起的眼睛肿胀。
长时间用眼后，应适当休息，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解眼部疲劳。必要时，可在医生指导下使用抗疲劳眼药水，但不宜滥用，以免形成依赖性。
2024-04-25 20:26
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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结合雌激素阴道乳膏用于治疗萎缩性阴道炎，外阴干燥，
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
