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乳铁蛋白能不能长期吃
补充说明：乳铁蛋白能不能长期吃
a******W 2024-11-05 10:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
乳铁蛋白能辅助补铁，但不宜长期大量食用。
乳铁蛋白能够帮助身体吸收铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，适当食用有利于预防缺铁性贫血。但是长期过量摄入可能会导致体内铁含量过高，增加患肝硬化、胆石症等疾病的风险。此外，由于乳铁蛋白属于动物蛋白，长期食用还可能引发机体产生免疫应答，增加自身患病风险。
乳铁蛋白对于体质较弱的人群来说，也不宜长期食用，否则会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。
在选择乳铁蛋白时，应注意产品的来源和质量，并遵循适量原则以确保安全和健康效果。同时，对于有特定过敏史或不耐受某些食物成分的人群，应在使用前咨询医生或营养师的意见。
2024-11-05 10:24
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
