发病时间：不清楚
怎么预防偏头痛？
补充说明：怎么预防偏头痛？
a******W 2024-01-24 12:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防偏头痛可以采取生活规律化、避免已知触发因素、减少精神压力、均衡饮食、定期运动等措施。
1.生活规律化
生活规律化有助于稳定生物钟，减少因睡眠障碍导致的内分泌失调和神经功能紊乱。保持固定的入睡与起床时间，避免过度疲劳及长时间脑力劳动。
2.避免已知触发因素
避免已知触发因素可以降低偏头痛发作的风险，减少外源性刺激对大脑皮层的影响。日常生活中注意观察并记录可能引起偏头痛的因素，如食物、环境等，并尽量避免接触这些因素。
3.减少精神压力
减少精神压力可缓解紧张情绪，通过影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能来减轻偏头痛的症状。可通过冥想、深呼吸等方式放松身心，遇到困难时及时寻求家人或朋友的支持。
4.均衡饮食
均衡饮食有助于维持身体内环境稳定，防止营养缺乏或过剩引起的偏头痛。保证每日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激性的食物。
5.定期运动
定期运动能促进血液循环，增强机体免疫力，提高身体抵抗力，从而达到预防偏头痛的目的。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，但要避免剧烈运动。
若患者症状持续未改善或者加重，应及时前往医院就诊。
2024-04-30 18:33
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
典型症状： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
