发病时间：不清楚
为什么容易发呆
补充说明：为什么容易发呆
a******W 2023-09-26 23:49
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
容易发呆可能是睡眠剥夺、压力过大、注意力缺陷多动障碍、阿尔茨海默病、脑血管病变等病因导致的，这些疾病都可能导致大脑功能障碍，进而引发发呆的症状。如果症状持续存在，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠剥夺
长时间的睡眠剥夺会导致大脑得不到充分休息，神经细胞功能紊乱，进而影响思维活动和认知能力。补充充足的睡眠时间是关键，成年人每天至少需要7-8小时的高质量睡眠。
2.压力过大
长期处于度的压力状态下，身体会释放应激激素皮质醇，导致大脑中的神经递质失衡，从而影响注意力和思维能力。可以通过冥想、深呼吸等方式来放松身心，减轻压力。
3.注意力缺陷多动障碍
注意力缺陷多动障碍是一种神经发育障碍，主要特征为持续存在注意力不集中、过度活跃和冲动行为。这些症状可能导致患者难以集中精力完成任务，因此易出现发呆的情况。药物治疗是常用的管理方法之一，例如盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌醋甲酯片等中枢兴奋剂可用于改善注意力缺陷，提高患者的专注力。
4.阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种慢性进行性神经系统退行性疾病，随着病情的发展，大脑中负责记忆和思维的部分逐渐受损，导致记忆力减退、思维迟缓等症状。临床上常使用美金刚胺片、奥拉西坦胶囊等药物以促进脑代谢，改善认知功能，延缓病情进展。
5.脑血管病变
脑血管病变会影响大脑的血液循环，导致局部缺血缺氧，进一步引起神经功能障碍，包括意识状态改变和认知功能下降。针对脑血管病变的治疗通常涉及控制基础疾病如高血压、糖尿病以及预防再次发作的风险，如抗凝治疗，常用药物有华法林钠片、阿司匹林肠溶片等。
建议定期进行精神状况评估、心理测评和神经心理学测试，以监测认知功能的变化。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究、头颅磁共振成像扫描等相关检查，以排除其他潜在的大脑疾病。
2024-04-12 04:05
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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