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走路闪腰了怎么办
补充说明：走路闪腰了怎么办
2024-07-08 10:13
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
走路闪腰了可以采取休息、物理治疗、药物治疗等措施进行治疗。
1.休息
建议患者适当卧床休息，减少腰部活动量。通过降低腰部负荷来缓解疼痛和不适感，促进组织修复。适用于急性期的腰部损伤或轻微扭伤。
2.物理治疗
可以采取热敷、冷敷等方法。如使用热水袋或冰袋轮流放置于受伤部位。热敷可促进血液循环，减轻肌肉紧张；冷敷则能减少局部肿胀和炎症反应。适用于慢性劳损引起的腰部酸痛或轻度拉伤后的一段时间内。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于止痛和消炎。按说明书指导剂量口服。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛和抗炎的作用。适用于短期缓解因闪腰导致的剧烈疼痛和炎症反应。
若症状持续不减或者加重，应立即停止任何可能导致进一步伤害的活动，并寻求专业医疗帮助。同时，在日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，以预防此类情况的发生。
2024-07-08 15:55
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，闪腰岔气。
