首页> 外科> 骨科> 闪腰> 闪腰一般几天自然能好妙招

精选回答(1)

曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

提问

临床上并没有闪腰的最佳治愈时间的说法,闪腰后一般可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、中医治疗、功能锻炼等方式进行治疗。

1、卧床休息

闪腰后患者需要卧床休息,尽量选择硬板床,不可睡过软的床,以免导致病情加重。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,可以缓解疼痛症状。另外,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。

3、物理治疗

如果患者出现疼痛症状,可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗,能够促进局部血液循环,有利于病情恢复。

4、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行治疗,如针灸、推拿、拔罐等,可以促进局部血液循环,有利于病情恢复。

5、功能锻炼

在治疗期间,患者需要加强腰背肌锻炼,如平板支撑、小燕飞等,可以增强腰背肌肉力量,从而缓解不适症状。

在日常生活中,患者要注意安全,避免进行度性运动,以免造成不必要的损伤。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:36

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