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运动会拉肚子吗
补充说明：运动会拉肚子吗
a******W 2024-10-18 14:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
运动会后短时间内出现轻微腹泻可能是正常的生理反应，一般无需过多担忧。
运动会促进血液循环与新陈代谢，改善胃肠道的功能状态，但同时也可能加剧肠道蠕动，导致部分人群出现暂时性的消化不良、腹胀及腹泻等不适症状。这些症状通常会在休息一段时间后自行缓解，若持续时间较长或伴有其他严重症状，则需考虑是否存在其他潜在疾病。
长时间剧烈运动可能导致身体处于应激状态，影响肠胃功能，进而引发腹泻。此外，如果在运动过程中没有注意饮食卫生或者摄入了不洁食物，也可能增加腹泻的风险。
对于经常参加体育锻炼的人群，在运动前后应注意适当调整饮食结构，避免食用过于油腻或刺激性较强的食物，并且要确保充足的水分摄入以维持身体水平衡。
2024-10-18 14:22
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
多发人群：所有人群，经常乱吃东西的人，肠胃敏感的人
临床检查：蛋白质、氨基酸分解产物试验 伦代试验 胶囊内视镜 平均红细胞血红蛋白浓度 血清铜 粪钾
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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