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泻药性便秘怎么调理肠胃
补充说明:泻药性便秘怎么调理肠胃
2023-07-14 09:46
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泻药性便秘可以通过饮食调理、药物调理来改善。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、火龙果、猕猴桃等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
2、药物调理
如果饮食调理效果不好,也可以在医生指导下服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用。
除此之外,还可以通过运动、针灸等方式进行调理。在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时也可以适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽、打太极等,能够促进全身血液循环,有利于身体健康。
2023-07-19 22:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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