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失眠了可以吃安眠药吗

发病时间:不清楚

失眠了可以吃安眠药吗

补充说明:失眠了可以吃安眠药吗

2024-05-22 14:25

失眠 入睡 睡眠状态 睡眠质量 大脑 睡眠 深呼吸 焦虑

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠患者可以在医生指导下服用安眠药。
失眠是指难以入睡或保持睡眠状态,或过早醒来导致睡眠质量下降,严重或持续性失眠会影响人们的身心健康。安眠药通过调节大脑神经递质平衡来促进睡眠,对于由生理需求引起的短暂性失眠有一定的治疗效果。但长期或不合理使用安眠药可能会导致药物依赖性和耐药性,因此应在医师指导下使用。
如果患者存在严重的肝肾功能不全、呼吸中枢抑制等情况,则不宜使用苯二氮卓类安眠药,否则可能加重病情。此外,老年人、儿童等特殊人群在使用时需谨慎,并遵医嘱调整剂量。
针对失眠症状,建议采取睡前放松技巧,如冥想或深呼吸练习,有助于缓解压力和焦虑情绪,改善睡眠质量。

2024-05-22 16:09

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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