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发烧39度怎么散热
补充说明：发烧39度怎么散热
2025-01-23 21:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
发烧39℃可以通过环境调节、物理降温、药物退烧等方法来散热，建议及时采取有效的散热措施，并密切关注体温变化和身体状况，如有异常及时就医。
1、环境调节：建议保持室内空气流通，可适当开窗通风，每天2-3次，每次通风30分钟左右，使室内空气新鲜，有助于身体散热，避免因空气不流通导致体温进一步升高。室内温度保持在24-26℃，湿度在50%-60%为宜，这样的环境能使身体感觉舒适，减少热量在体内的积聚。在适宜的环境中，患者会感觉燥热感减轻，更有利于身体散热和恢复。
2、物理降温：物理降温主要是利用热传递的原理，通过增加皮肤与外界的热量交换来降低体温。可以用湿毛巾或冰袋敷在额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次敷15-20分钟，每2-3小时可重复一次，能帮助带走热量，降低局部温度。也可用32-34℃的温水擦拭全身，尤其是颈部、四肢等部位，水分蒸发会带走热量，起到散热作用。一般在物理降温后，体温会有所下降，可能会伴有皮肤微微出汗、感觉身体发热减轻等症状。
3、药物退烧：当体温达到39℃时，可在医生指导下使用退烧药。常用药物如对乙酰氨基酚和布洛芬，能抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放，同时还可提高下丘脑对体温的调定点，使外周血管扩张，引起出汗以达到解热作用。服用药物后，一般在0.5-2小时内开始起效，体温逐渐下降，患者可能会出现出汗增多、头痛等不适症状减轻的情况。
服用退烧药时患者要严格按照医嘱或药品说明书的剂量和时间间隔，不可过量服用，另外，恢复期间注意避免直接吹风，防止着凉加重病情。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如头痛剧烈、呼吸困难等，应及时就医。
2025-01-23 21:26
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
