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产妇可以吃龙虾吗
补充说明:产妇可以吃龙虾吗
2024-09-25 15:56
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产妇适量食用小龙虾有益健康,但需注意过敏和适量。
小龙虾富含蛋白质、钙、铁等营养元素,对于产妇的恢复和乳汁分泌有益。但产妇在食用时需注意过敏反应,特别是对海鲜过敏的产妇应避免食用。此外,由于小龙虾属于高蛋白食物,过量摄入可能增加产妇的消化负担,因此应适量食用。
2024-09-25 18:11
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