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粪便红细胞如何调理饮食
补充说明：粪便红细胞如何调理饮食
2024-08-24 22:48
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卢新兰 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：消化道早癌，慢性肝病、肝硬化治疗
提问
针对粪便中出现红细胞的情况，建议调整饮食结构以减少对肠道黏膜的刺激。具体措施包括增加膳食纤维摄入、避免辛辣食物和酒精等。
1.增加膳食纤维摄入
患者可以适当食用富含膳食纤维的食物如燕麦片、香蕉等，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘症状，从而缓解因排便困难导致的肛门破裂出血现象。但需注意适量进食，以免加重胃肠道负担。
2.避免辛辣食物和酒精
由于这些食物可能会加剧炎症反应或直接损伤肠壁组织，因此应尽量避免摄入辣椒酱、芥末等辛辣食品以及啤酒、白酒等含酒精饮品。同时还要保持良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，有利于身体恢复健康状态。
此外，在日常生活中还需注意个人卫生，勤洗手，并且要定期进行大便常规检查，以便及时发现并处理异常情况。若症状持续不缓解甚至加重，则应及时就医接受进一步诊断与治疗。
2024-08-26 09:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
