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莲藕含糖高吗
补充说明：莲藕含糖高吗
2024-09-25 10:56
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
莲藕的含糖量不算高，但糖尿病患者应适量食用，避免过量摄入影响血糖控制。
莲藕含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。但其含糖量相对较高，糖尿病患者在控制血糖的同时，应合理控制莲藕的摄入量，以免引起血糖波动。建议患者在日常饮食中注意平衡营养，合理搭配食物，以维持血糖稳定。
2024-09-25 14:28
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
