发病时间：不清楚
失眠可以针灸吗
补充说明：失眠可以针灸吗
2024-05-22 14:25
我要咨询
精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
失眠可以通过针灸治疗。
针灸能够调节中枢神经系统功能，促进血液循环，从而达到安神助眠的目的。中医认为失眠多由情志不畅、饮食不当等因素导致脏腑功能失调所致，而针灸具有调和气血、平衡阴阳的作用，有助于改善因脏腑功能失调引起的失眠症状。
对于偶尔出现短暂性失眠的人群，若没有其他基础疾病或特殊情况，则不需要过于担心，可通过放松心情缓解压力的方式减轻症状。
对于长期存在失眠问题的人群，建议定期就诊于正规医院的中医科，在专业医生指导下接受针灸治疗。日常生活中还要注意保持良好的睡眠习惯，避免睡前过度兴奋或摄入刺激性食物和饮料。
2024-05-22 16:09
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
