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血脂高能吃鸭肉吗
补充说明：血脂高能吃鸭肉吗
2024-04-29 20:27
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血脂高的患者可以适量食用鸭肉。
鸭肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸能够帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而改善血脂状况。但是，血脂高的患者在食用鸭肉时仍需注意适量，避免过量摄入脂肪导致血脂进一步升高。
血脂高的患者应尽量减少鸭皮等高脂肪部分的摄入，因为这些部位含有较高的饱和脂肪和反式脂肪，可能会增加心血管疾病的风险。
对于血脂高的患者来说，饮食调理至关重要。建议平时可适当进食燕麦、玉米、海带等食物，有助于调节血脂水平。同时，患者还应注意定期监测血脂指标，并按医嘱服用降脂药物以控制病情。
2024-04-29 21:01
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