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什么食物对帕金森有益
补充说明：什么食物对帕金森有益
a******W 2024-01-24 11:29
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
帕金森病患者可以适量食用绿叶蔬菜、坚果类、鱼类、橄榄油、发酵食品等食物。需要注意的是，尽管这些食物可能对帕金森病患者有益，但并不能替代医学治疗。
1.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含维生素E、B6以及叶酸，这些营养素对于神经系统健康至关重要。其中，维生素E是一种强效抗氧化剂，能够帮助减少神经细胞损伤；而叶酸则参与了脑内多巴胺的合成。经常摄入此类蔬菜有助于改善运动功能障碍，并减轻由帕金森病引起的肌肉僵硬。此外还可以增强认知能力，延缓病情进展。
2.坚果类
坚果类食物如核桃、杏仁等含有丰富的不饱和脂肪酸及多种微量元素，具有抗氧化作用，能促进大脑血液循环，提高记忆力。 帕金森患者常伴有运动迟缓、肌张力增高等症状，适当进食上述食物可缓解上述不适症状。
3.鱼类
鱼肉中含有的ω-3脂肪酸可以抑制炎症反应，从而减缓疾病的发展速度。 同时也可以预防其他并发症的发生几率，例如痴呆症或卒中。
4.橄榄油
橄榄油中含有大量的单不饱和脂肪酸，这种物质能够降低体内低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到保护心血管系统的作用。 对于帕金森病患者而言，其可能会因为疾病而导致血脂代谢异常，此时选择上述食材能够辅助稳定病情。
5.发酵食品
发酵食品中的益生菌可以帮助调节肠道微生态环境，促进营养物质吸收，同时也有助于改善消化道功能紊乱等问题。 适当的摄入发酵食品有利于改善帕金森患者的便秘情况，但需注意避免过量摄入导致胃肠道负担加重。
帕金森病患者应遵循均衡饮食原则，确保充足的营养摄入。建议增加蛋白质来源，如瘦肉、鸡蛋等，以支持肌肉维持和修复。同时减少咖啡因和酒精的摄入，以免加剧震颤和其他运动障碍。
2024-03-30 01:22
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帕金森病(Parkinson'sdisease)又称"震颤麻痹"，巴金森氏症或柏金逊症，多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体其它部分的震颤，身体失去柔软性，变得僵硬。最早系统描述该病的是英国的内科医生詹母帕金森，当时还不知道该病应归入哪一类疾病，称该病为震颤麻痹。帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病，在65岁人群中，1%患有此病；在>40岁人群中则为0.4%.本病也可在儿童期或青春期发病。50%~80%的病例起病隐袭，首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤。言语障碍是帕金森病患者常见症状。
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