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菜心是油菜花吗

发病时间:不清楚

菜心是油菜花吗

补充说明:菜心是油菜花吗

2023-09-23 03:02

维生素 通便 便秘 营养不良 鸡蛋 牛肉

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

菜心一般不是油菜花。

菜心属于日常生活中比较常见的食物,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以起到润肠通便的作用。而油菜花中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以起到预防便秘的作用。因此,菜心一般不是油菜花。

建议患者在日常生活中注意保持饮食多样化,避免长期单一饮食,以免引起营养不良的情况。同时,患者还可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:14

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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