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功能性痛经吃些什么水果蔬菜比较好
补充说明：功能性痛经吃些什么水果蔬菜比较好
2023-07-31 14:06
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
功能性痛经可以吃些含有维生素的水果和蔬菜，但要注意适量。
功能性痛经是指月经期疼痛，但没有明显的器质性疾病，可能与不良生活习惯、精神压力过大等原因有关。大部分患者会出现下腹部疼痛、腰骶部酸痛、头痛、乏力等症状，还可能会伴有月经量增多、月经期延长的现象。患者可以适当吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等水果和蔬菜，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够预防便秘。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
功能性痛经的患者，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物，能够起到止痛的作用。同时还要注意多加休息，避免过度劳累。如果服用上述药物治疗后效果不佳，建议及时就医治疗。
2023-08-01 01:09
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
