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脚上长老茧怎么办
补充说明：脚上长老茧怎么办
2024-07-08 14:55
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
脚上长老茧可以采取足部护理、角质软化剂、磨砂膏等方法进行治疗。
1.足部护理
日常生活中可以使用温水泡脚、涂抹护手霜等方法来改善。通过这些方法能够促进血液循环，缓解不适症状。适用于轻度的老茧形成，有助于保持皮肤柔软。
2.角质软化剂
可选用含有尿素、乳酸等成分的产品，如含有5%～10%尿素的乳液，每日涂抹于老茧处。角质软化剂能溶解角质层中的蛋白质，使角质层变薄，从而减轻老茧。长期坚持使用效果更佳。适合因角质增厚导致的老茧，特别是干燥、粗糙的皮肤。
3.磨砂膏
选择含有细小颗粒的磨砂膏产品，如含有杏仁粉、海盐等成分的磨砂膏，在沐浴后轻轻按摩至老茧部位。磨砂膏通过物理摩擦去除表层死皮细胞，减少角质堆积，达到软化老茧的效果。适用于较厚实的老茧，但需注意不要过度用力以免损伤皮肤。
建议穿着合适的鞋子，避免长时间站立或走路，以减少脚部压力。同时，定期修剪趾甲，避免过长导致嵌入肉中，加重老茧形成。
2024-07-08 16:30
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一个代谢全正常的肌肤角质层，约有10到15层，最上层的会不断脱落，让出空间给下面新生向上推进的细胞。而角质层的细胞虽已是死细胞，但却是保护肌肤的重要屏障，可以防止外来细菌直接侵袭，以及皮肤水分散失。一个新陈代谢正常的肌肤是不需要靠外力来去除角质，因为到了一定时间，最外层的细胞就会自动脱落。细胞由活到死的代谢时间一般人约为14到28天，年纪越大，代谢所需时间越长，可以到达35天甚至更久。 但现代人因接触的外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，即是角质增厚。常见于皮肤病胼胝病。
症状起因：胼胝是皮肤长期受压迫和摩擦的部位发生硬而平滑的角质增厚，一般不影响健康和劳动，并起一定的保护作用。胼胝为长期的机械刺激所引起。如穿着的鞋过小、过紧或鞋的质地过硬;足跖骨过于突出，或是过于瘦薄，也容易磨出胼胝。此外，对于从事某一职业者，也可出现特定部位的胼胝。
可能疾病： 先天性大疱性鱼鳞病样红皮病 对称性进行性红斑角化症 手足癣 跖疣 鸡眼
就诊科室：普外科
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