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舌头中间有颗粒物怎么办
补充说明：舌头中间有颗粒物怎么办
2024-09-06 12:50
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林玉洁 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
舌头中间有颗粒物可能需要通过口腔卫生改善、药物治疗和饮食调整来缓解。
1.口腔卫生改善
首先，要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，并使用牙线或牙间隙刷清洁舌头中间的颗粒物。还要定期到医院进行洗牙和口腔检查，及时发现并处理问题。
2.药物治疗
如果颗粒物伴有疼痛或不适，可以使用含漱液进行治疗。如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等具有抑菌作用的含漱液，有助于缓解症状。
3.饮食调整
在饮食上要避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。同时增加摄入富含维生素C和维生素B的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进口腔黏膜的修复。
在处理舌头中间的颗粒物时，应避免使用尖锐物品刮除或用力擦拭，以免造成损伤。此外，在症状持续不改善或伴有其他不适时，应及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
2024-09-06 14:35
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洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。 牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。 由于食用一些食物和有色饮料等，牙齿上还会堆积一些色素。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积尤其明显，对牙齿的外观有很大的不良影响。在龈上洁治的过程中，这些色素也会被去除。但由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整，所以要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。 抛光是洗牙的必要步骤。洁治完成后，需要用橡皮杯和抛光膏将牙齿表面打磨光滑，从而减缓菌斑的附着和牙石的形成。 洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、 牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。
注意事项： 术后注意事项_ 在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。 洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。...
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